整体の定義
はじめに各サイトでご説明している整体の定義をご紹介いたします。
■手技によって骨格のゆがみや異常を整える。さまざまな手法があるが野口晴哉が体系化した「野口整体」が最も有名。
引用サイト http://www.el-aura.com/keyword/manual-therapeutics.html
■整体とは基本的に東洋医学や日本の武道医学、オステオパシ‐等の流れをくんだ日本独自の技術です。一切の薬、器具を使用せず手技のみで身体の急処に気を通し、骨格筋を調整し自然治癒力を増進させる自然療法です。手法としては歪んでいる部分に対し、体全体から歪みの原因となっている部分を探し出し、全身の骨格、筋肉バランスを整えて症状を改善しようとするものです。
引用サイト http://www.shinrinyoku.net/h-seitai.html
■整体（整体）とは、症状を体全体の骨格の関節の歪みの矯正と骨格筋の調整などの手技療法で治療する民間療法の一種である。現在の整体の起源は、大正時代に日本に伝わったカイロプラクティックやオステオパシーなどの欧米伝来の手技療法に、当時の治療家たちの独自の工夫や、中国医学の手技療法、武術の一部流派に伝わる手技療法などを加えたものを集大成したものである。
引用サイト 整体. (2007, 1月 24). Wikipedia, . Retrieved 04:56, 2月 17,
2007 from http://ja.wikipedia.org/w/index.php?title=%E6%95%B4%E4%BD%93&oldid=10220921
■整体とは、背骨の位置を直すなどして、体調をよくすること。
引用サイト http://reflexology.prepro.jp/glossary/therapeutics.htm
■凝りやハリ、冷えやむくみに効く！
日本で一般的な手技療法のひとつ。凝りやハリ、冷えやむくみなどの血行不良をほぐします。骨格の歪みは神経の流れを悪くし、様々な症状の原因につながりますので、それを筋肉をほぐす事と骨格を矯正する事を同時に行う「筋腱療法」と「骨格矯正法」によって正すことで健康を促進し、自然治癒力を高めます。整体は東洋医学に基づいている、と一般的にいわれています。
引用サイト http://braintrust.exblog.jp/2630555/ （このページは閉鎖されています 2007.09.17）
http://beauty-fan.net/free/massage_howto/ （このページは閉鎖されています 2007.09.17）
どのサイトも骨格、関節の歪みを矯正する、あるいは骨格筋を調整するということが書かれていますね。骨格、関節の歪みを矯正するということと骨格筋を調整するというのはある意味同義語なんです。それはなぜなといいますと、骨格を取り巻いている骨格筋を調整することが、骨格の歪みの矯正へと繋がってしまうからなんです。
しかしそれはどうやってするんでしょうか。その方法論、手技を持つものが整体と言えるのかもしれません。
ではその方法論とは、一つは骨格あるいは脊椎骨（背骨）に直接刺激を入れる方法、カイロプラクティックなどがそれにあたります。
一つは筋肉に刺激を入れることにより、骨格を取り巻いている筋肉の弛緩をはかり、その伸縮を充実させ（筋肉の作用自体は収縮）、骨格の歪みの矯正へと繋げる方法。一つは経穴いわゆるツボを用いてある部分の筋肉の緊張（内臓の緊張）を緩め、そして骨格の歪みの矯正へと波及させていく方法、このツボ操法とは異なりますが、リフレクソロジーなどの足裏操法も結局は反射により、筋肉（内臓）を弛緩させ、骨格の矯正へと繋がっていくのではないでしょうか。
また一つとして、内臓へ直接あるいは間接的に刺激を入れ（リフレクソロジーもその一つと考えます。）、それが筋肉の緊張緩和へと導き、そして骨格の矯正へと繋がっていく方法などがあります。
そう考えると、最終的に歪んだ骨格の矯正を目的とする、その手段、手技を持つ療法が、整体の定義と言えるのではないでしょうか。
つまり、整体とは、骨格筋、内臓などに刺激を入れることによって骨格の矯正へと導いていく手技全ての総称ということになります。
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