からあげ




お夕食がから揚げのときに、たくさん作って、あげてから冷凍しましょう。

お弁当にいれるときは解凍せずそのままいれると、夏場保冷剤代わりになっていいです。

ウインナー



最初からたこさんやかにさんの切り目をいれてから冷凍。レンジで2分してから、フライパンでさっといためるとこんなかんじ。

はんぺい



かってきたら、保存バッグにいれて冷凍。凍らせたまま入れれば保冷剤。

ナゲット



これも、買ってきたら保存バッグに入れて冷凍。焼いてからいれましょう。

とうもろこしのレモン和え



とうもろこしの缶詰でも、とうもろこしを水にぬらしラップで包みレンジで３分。
包丁でこそぎ取ったらあとは市販のレモン汁と絡めるだけ。